Догляд за грудьми

Уход за грудью | Блог на Stylesalon.ua

Шкіра грудей страждає від:

  • від сонячних променів, тому так важливо зіграти в бюстгальтері і користуватися сонцезахисним кремом ;
  • від вітру і холоду;
  • від сухості;
  • від неправильного і не регулярного догляду;
  • від неякісного і неправильно підібраного бюстгальтера;
  • від неякісної косметики по догляду за шкірою грудей і т. п.

Доглядати за шкірою грудей краще після 10 години вечора, так як в цей час життя до вічко шкіри активізується, отже, всі косметичні засоби подіють більш ефективно.

Щоб груди завжди була в формі в першу чергу потрібно стежити за поставою. Запам'ятайте, що б мати гарний бюст, потрібно тренувати не тільки груди, а й поставу. Для цього спробуйте дану вправу: встаньте прямо, покладіть на голову книгу і спробуйте утримати її протягом 3 хвилин. Потім спробуйте пройтися з книгою на голові, головне, щоб книга не впала. Запам'ятайте це положення і наступного разу, сидячи, і при ходьбі уявляйте, що у вас на голові книга. Таким чином, ви зможете стежити за поставою. Можна спробувати ще один спосіб: щоранку або вечір вставайте до стіни, випроставшись і щільно притулившись спиною, і стійте так деякий час. Згодом хороша постава буде вам забезпечена. Так само для красивого бюста потрібно регулярно робити гімнастичні вправи.