Звичайно сонячні ванни це добре, однак зловживання таким загаром може негативно позначитися на зовнішності: під надмірним впливом ультрафіолетових променів руйнується колаген, що є причиною передчасного старіння шкіри.
Загоряючи в солярії, постарайтеся дотримуватися кількох простих правил :
- Перед сеансом засмаги прийміть душ будинку. Перевагу віддайте м'яким миючим засобам , щоб уберегти шкіру від додаткового навантаження і зневоднення. Прийняти душ рекомендується за півтори-дві години до початку процедури.
- Не використовуйте духами і дезодорантами, т. К. На місці нанесення цих засобів після сеансу можуть з'явитися темні некрасиві плями.
- Перед відвідуванням солярію слід очистити обличчя від макіяжу.
- Зніміть всі прикраси.
- Щоб захистити очі від впливу ультрафіолету, скористайтеся спеціальними захисними окулярами.
- Якщо ви носите контактні лінзи , то перед сеансом засмаги зніміть їх.
- На голову надіньте спеціальну одноразову шапочку, щоб волосся не виг кричали і не ставали ламкими. Також для цієї мети можна скористатися головним убором з бавовняної тканини.
- Користуйтеся засобом для засмаги з професійної лінії, призначеним спеціально для солярію. Нанесіть його на тіло тонким рівним шаром. Така косметика дозволяє уникнути опіків, закріплює загар і робить його більш стійким.
- На губи можна нанести захисний бальзам з ультрафіолетовими фільтрами.
- Дбайливо поставтеся до своїх грудей, обов'язково використовуйте одноразові накладки на ареолу молочних залоз.
- Якщо у вас на тілі є татуювання або на обличчя завдано перманентний макіяж, то краще їх прикрити, т. к. промені можуть викликати алергічну реакцію. Також існують спеціальні засоби, які захищають кольорові пігменти від вигорання.
- Якщо ви не любите засмагати в солярії повністю оголеною, то перевагу віддайте бавовняному білизні, а не бікіні з синтетичної тканини.
- Після сеансу засмаги нанесіть на шкіру зволожуючий засіб (крем або лосьйон).
- Засмага в солярії - це інтенсивне навантаження для вашого організму, тому відразу після сеансу не поспішайте додому, трохи відпочиньте.
- Випийте чашку зеленого чаю, стакан фруктового або овочевого соку.
Існують ліки, прийом яких не можна поєднувати із засмагою в солярії. Вони підвищують світлочутливість шкіри, можуть спровокувати алергічну реакцію. Такі препарати називаються фотосензібілізірующімі, до них відносяться:
- антибіотики,
- сечогінні засоби,
- засоби для лікування грибкових захворювань,
- проносні засоби,
- таблетки від кашлю,
- препарати для лікування діабету.
Існує цілий ряд протипоказань, серед них захворювання нирок, печінки, проблеми з серцем і судинами. Тому перш, ніж відправитися в солярій, проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем. Засмагати в солярії не рекомендується:
- під час вагітності
- якщо ви приймаєте гормональні або протизаплідні засоби
- при гінекологічних захворюваннях
- при цукровому діабеті
- при захворюваннях щитовидної залози
Також варто звернутися за консультацією до лікаря при наявності дефектів шкіри, таких як пігментні плями, великі родимки, висипання.
Перед сеансом проконсультуйтеся з співробітниками салону про час засмаги. Воно залежить від типу вашої шкіри, а також від технічних характеристик солярію (наприклад, від потужності і кількості ламп). Перший сеанс повинен тривати не більше 3-5 хвилин. Подальше кількість сеансів і їх тривалість визначається індивідуально. Головне при засмагу в солярії - помірність. Для підтримки отриманого відтінку засмаги можна засмагати 1-2 рази в тиждень.
В професійному і грамотно організованому солярії клієнтам пропонують всі необхідні для засмаги аксесуари: захисні окуляри , одноразову шапочку для волосся, накладки на груди. Їх використання включено у вартість сеансу. Спеціальні засоби для засмаги вам запропонують за додаткову плату.