Чутлива шкіра: особливості догляду

Сьогодні чутлива шкіра нормально переносить улюблене косметичний засіб, а завтра від нього ж можуть з'явитися червоні плями. Досить часто стреси і перевтома позначається на стані шкіри. З'являються подразнення. Знайома ситуація?

Причини появи чутливої ​​шкіри

Цей тип шкіри досить сухий від природи, тобто сальні залози виділяють мало жиру. В результаті роговий шар дуже тонкий і недостатньо добре захищає від зовнішніх впливів. Крізь нього безперешкодно проникають шкідливі речовини. Від чутливої ​​шкіри страждають найчастіше блондинки зі світлою шкірою, якій бракує захисної пігментації.

Дерматологи звинувачують в підвищеній чутливості шкіри і такі зовнішні фактори, як забруднення повітря, стреси і косметичні засоби. Безліч жінок вважають, що їх шкіра чутлива через алергію. Однак це не зовсім так. Тут ідентичні тільки зовнішні симптоми. На думку експертів, про алергію мова йде лише в тих випадках, коли порушена імунна система. Це визначається за аналізом крові.

Алергію дізнаються за такими ознаками: вона ніколи не з'являється спонтанно, тобто ніколи не проявляється відразу ж після нанесення крему. На шкірі алергічна реакція з'являється найраніше через три-п'ять годин. Чутлива шкіра, навпаки, відразу ж зреагує на невідповідний новий крем.

Що ми робимо неправильно?

Помилка 1 : стреси.

Якщо у вас чутлива шкіра, пам'ятайте: вона не переносить поспіху і нервових навантажень і реагує на них несподіваними почервоніннями, плямами і свербінням.

Порада. постарайтеся «відповідати» на стресові ситуації розряджається нервову систему вправами. Ідеальні йога і аутотренінг. Терапевти з упевненістю стверджують, що внутрішній спокій і врівноваженість здатні надовго стабілізувати стан шкіри.

Помилка 2 : кава тощо.

Кава, чорний чай, кола, шампанське - ці задоволення не для людей з чутливою шкірою. Вони сильно стимулюють кровопостачання і підвищують нервозність. Саме це призводить до виникнення червоних плям і роздратованих ділянок.

Порада. Відмовтеся від продуктів живлення, які підвищують нервову напругу. Пийте зелений чай, щодня по чотири-п'ять чашок. Цей чай діє заспокійливо.

Помилка № 3 : експерименти.

Жінки з чутливою шкірою часто зазнають труднощів при виборі нової косметики . Тому багато хто постійно пробують на обличчі нові крему. В результаті шкіра стає все більш чутливою і в один прекрасний день може абсолютно вийти з-під контролю.

Порада. Відмовтеся від усіх експериментів. Для чутливої ​​шкіри потрібні найпростіші продукти по догляду, і чим менше, тим краще. У будь-якому новому продукті може виявитися будь-яка жива істота, на яке шкіра відреагує негативно.

Якщо ви вже в розпачі і не знаєте, що робити, то підіть нашій раді. протягом тижня не користуйтеся ніяким кремом. Це викличе неприємні відчуття тільки в перші кілька днів, однак потім шкіра почне використовувати власні внутрішні ресурси і її стан поліпшиться.

Помилка 4 : пілінг. Чутлива шкіра від природи дуже ніжна, дрібнопориста, з тонким роговим шаром. Застосування отшелушивающих засобів, що містять скраб не тільки зайве, але і обтяжливо для неї. Вони роблять шкіру ще більш тонкої і негативно впливають на стан рогового шару. У найгіршому випадку крихітні отшелушивающие крупинки, що містяться в кожному такому продукті, механічно подразнюючи шкіру, можуть призвести до тяжких екзем.

Порада. Інтенсивне очищення для чутливої ​​шкіри цілком припустимо, однак спосіб повинен бути щадним, із застосуванням спеціальних засобів що не містять отшелушивающие крупинки. Якщо при умовно ви просто протрете шкіру грубої махрової рукавичкою, вважайте, що ви вже зробили м'який пілінг.

Основи догляду за чутливою шкірою

Вранці вмивайтеся теплою водою, ввечері користуйтеся м'яким очищує молочком .

Головне правило, якого повинні дотримуватися люди з чутливою шкірою: чим менше продуктів по догляду, тим краще. Вранці вмивайтеся теплою, майже прохолодною водою. Холодна вода подразнює шкіру і викликає почервоніння. Вечорами видаляйте макіяж і бруд за допомогою очищає молочка . Потім промокніть обличчя безалкогольним лосьйоном.

Спеціальні крему

Чутливій шкірі потрібен простий догляд. Поки шкіра молода, їй буде цілком достатньо простого крему для будь-якого часу дня. Починаючи з 25 років, користуйтеся серією для чутливої, втомленої шкіри. На упаковці такої косметики обов'язково має бути вказівка ​​«гіпоалергенний». Ці засоби були протестовані в клініках на людях, які страждають на алергію, хоча звичайну косметику перевіряють на людях зі здоровою шкірою.

Гіпоалергенна косметика не містить дратівливих шкіру, а також стимулюють кровообіг або утворення нових клітин активних речовин. У них є тільки заспокійливі і поживні добавки.

Багато жінок вважають, що косметіческіе засоби , складені з натуральних рослинних продуктів, особливо м'якого впливу і тому призначені для чутливої ​​шкіри. Це помилка. Деякі рослини сильно подразнюють шкіру і стають причиною алергії. У їх числі арніка, аптечна ромашка і календула.