Целюліт: ефірні масла, що спалюють жир

Щоб ефективно боротися з целюлітом, потрібно знати яке ефірне масло бореться з целюлітом і краще підійде вашій шкірі.

Вибір масла для боротьби з целюлітом

краще для боротьби з целюлітом використовувати не одне масло, а цілу ароматерапевтические суміш. Думаючи, які ефірні масла включити до складу, постарайтеся, щоб у суміш входило масло, стимулюючий венозний кровообіг, друге - для збільшення відтоку лімфатичної рідини, інше - що запобігає накопичення рідини і білкових утворень і, якщо потрібно, заключне - для спалювання жиру. Також можна додавати в суміш масло, що володіє тонізуючим ефектом і знижує вплив стресу на організм.

• Масло грейпфрута. Відмінно стимулює відтік лімфи і виведення зайвої рідини з організму, завдяки чому, покращує кровообіг.
• Масло герані. Покращує еластичність шкіри, також як і масло грейпфрута сприяє кровообігу.
• Масло лимона. Сприяє, вирівнюю шкіри, стабілізує кровообіг, стимулює обмін речовин. Добре допомагає спалюванню жиру.
• Також відмінно підходить для боротьби з целюлітом масло розмарину. Своїм впливом розмарин покращує ліпідний обмін, зменшує застій рідини і крові в тканинах.
• Використання масла солодкого фенхеля допомагає виведенню шлаків з тканин. Шкіра від використання цього масла стає гладкою і набуває пружність.
• Дуже добре підходить масло з ягід ялівцю, яке виводить токсини і сприяє очищенню крові, крім того, виводить з організму зайву рідину.
• У список можна включити і такі масла, як масло апельсина, імбиру материнки, кипариса, сосни, мандарина, сандалу, масло чорного перцю, які мають антіціллюлітнимі властивостями і добре борються з целюлітом.

Спосіб приготування ароматерапевтические суміші

Змішайте до п'яти видів масел, в стер ізовал скляному посуді, об'єм кожного виду масла не повинен перевищувати 2 мл. Далі потрібно підібрати масло основу, або по-іншому базове масло. Відмінно підійде для цього масло лісового горіха, персикове або оливкове масло. Після доведіть загальний об'єм суміші до 100 мл, струсіть і добре перемішайте.

Розбираючись у властивостях эфирных масел , ви зможете скласти ефективний рецепт для боротьби з ціллюлітом, враховуючи ваші обличчясті переваги і можливості вашої шкіри.

В цілому, для більшого ефекту, підхід до проблеми повинен носити комплексний характер і крім використання масел, перш за все, необхідно відмовитись від шкідливих звичок. Обов'язкові фізичні навантаження і правильне живлення. Тоді ви не тільки забудете про целюліті, але і завжди будете мати здорову і красиву шкіру.

Щоб ефективно боротися з целюлітом, потрібно знати яке ефірне масло бореться з целюлітом і краще підійде вашій шкірі.

Вибір масла для боротьби з целюлітом

Краще для боротьби з целюлітом використовувати не одне масло, а цілу ароматерапевтические суміш. Думаючи, які ефірні масла включити до складу, постарайтеся, щоб у суміш входило масло, стимулюючий венозний кровообіг, друге - для збільшення відтоку лімфатичної рідини, інше - що запобігає накопичення рідини і білкових утворень і, якщо потрібно, заключне - для спалювання жиру. Також можна додавати в суміш масло, що володіє тонізуючим ефектом і знижує вплив стресу на організм.

• Масло грейпфрута. Відмінно стимулює відтік лімфи і виведення зайвої рідини з організму, завдяки чому, покращує кровообіг.
• Масло герані. Покращує еластичність шкіри, також як і масло грейпфрута сприяє кровообігу.
• Масло лимона. Сприяє, вирівнюю шкіри, стабілізує кровообіг, стимулює обмін речовин. Добре допомагає спалюванню жиру.
• Також відмінно підходить для боротьби з целюлітом масло розмарину. Своїм впливом розмарин покращує ліпідний обмін, зменшує застій рідини і крові в тканинах.
• Використання масла солодкого фенхеля допомагає виведенню шлаків з тканин. Шкіра від використання цього масла стає гладкою і набуває пружність.
• Дуже добре підходить масло з ягід ялівцю, яке виводить токсини і сприяє очищенню крові, крім того, виводить з організму зайву рідину.
• У список можна включити і такі масла, як масло апельсина, імбиру материнки, кипариса, сосни, мандарина, сандалу, масло чорного перцю, які мають антіціллюлітнимі властивостями і добре борються з целюлітом.

Спосіб приготування ароматерапевтические суміші

Змішайте до п'яти видів масел, в стер ізовал скляному посуді, об'єм кожного виду масла не повинен перевищувати 2 мл. Далі потрібно підібрати масло основу, або по-іншому базове масло. Відмінно підійде для цього масло лісового горіха, персикове або оливкове масло. Після доведіть загальний об'єм суміші до 100 мл, струсіть і добре перемішайте.

Розбираючись у властивостях эфирных масел , ви зможете скласти ефективний рецепт для боротьби з ціллюлітом, враховуючи ваші обличчясті переваги і можливості вашої шкіри.

В цілому, для більшого ефекту, підхід до проблеми повинен носити комплексний характер і крім використання масел, перш за все, необхідно відмовитись від шкідливих звичок. Обов'язкові фізичні навантаження і правильне живлення. Тоді ви не тільки забудете про целюліті, але і завжди будете мати здорову і красиву шкіру.